Wat?

In een kleine groep van maximum 8 personen staan we gedurende 5 weken stil bij jouw mentale welzijn en hoe jij je op dit moment voelt.
We starten telkens met concrete oefeningen en gaan nadien in gesprek.

Voor wie? Alle ouders die bij zichzelf willen stilstaan zijn welkom. Deze groep is iets voor jou als je je herkent in 1 van volgende:

• Ik voel me niet zo goed in mijn vel en ervaar veel stress.
• Ik maak me zorgen om mijn eigen mentaal welzijn.
• Ik stel me vragen over mijn zelfbeeld.
• Ik voel me soms heel erg alleen.
• Ik heb soms het gevoel dat mijn hoofd niet stilstaat.
• Ik heb allerlei gevoelens waarmee ik geen blijf weet.
• Ik ervaar moeilijkheden in contact met anderen.

Door wie? Deze sessies worden begeleid door 2 klinisch psychologen.

• Pieter-jan De Schryver is psycholoog en Systeemtherapeut. Hij bekijkt de mens in zijn groter geheel, met alle invloeden.
• Ruth De Pau is psycholoog en Gestalttherapeut. Zij gelooft sterk in de kracht van mensen en groepen.

Waar? CIG Nestel, Doorniksesteenweg 207, 8500 Kortrijk

Wanneer? 5 woensdagen van 9:30 tot 11:30 13/03 - 20/03 - 27/03 - 17/04 - 24/04

Tarief? 12,5 euro voor de hele reeks

Meer info of inschrijven?  Stuur een mailtje naar loesmaes@cignestel.be  We vragen aan alle deelnemers om een kennismakingsgesprek in te plannen. Dit gaat door op woensdagvoormiddag 21/02 of 28/02.