Elpen

Hier kan je een terugbetaalde
psycholoog/orthopedagoog vinden

Be Yourselfie

Wil je beter slapen, positief leren omgaan met schermgebruik, minder piekeren en meer zelfvertrouwen hebben? Deze reeks is beslist iets voor jou!

 

In 8 sessies gaan we aan de slag: je leert omgaan met piekergedachten, angst en stress. Je brengt jouw lichaam en hoofd tot rust. Je krijgt tips voor een betere slaap, concentratie en energie.

Info en inschrijven

Locatie: De Kaplote - Kaplotestraat 3, Wingene

Wanneer: do. 25/04, ma. 29/04, ma. 06/05, ma.13/05, do. 23/05, do. 30/05 - telkens van 18u tot 19u30
feedbackgesprekken op 20/06 

Doelgroep: voor jongeren uit het secundair onderwijs.

Inschrijven: via de QR (onderaan) 

Vragen: constant.eva@gmail.com / 0472 35 87 70

Flyer