Eenzaamheid is iets wat iedereen kan treffen, in alle leeftijden. De gevolgen ervan kunnen zowel zorgen voor depressieve gevoelens, als meer lichamelijke klachten en ziektes.

In deze sessies zitten we in op verbinding en reiken we aan hoe je kan uitreiken naar de ander. We gaan samen in gesprek over eenzaamheid en sociaal contact. Daarnaast wordt ook aandacht gegeven aan hoe je je sociaal isolement kan doorbreken. Daarnaast staan we stil rond hoe je beter kan zorgen voor jezelf