Slapen... een nachtmerrie?!
Meer inzicht krijgen in de slaapproblemen, slaaphygiëne en het aanpakken van piekeren. 

Het gaat om een reeks met 4 sessies, die doorgaat in het Velthershof in Veldegem. Deelnameprijs is 10euro voor de reeks. 

Info en inschrijven via charlotte@leegveld.be. Maximum 12 deelnemers (18+).

De training zal gegeven worden door Charlotte Dejonckheere (psycholoog 't Leegveld, Veldegem) en Ilse Hostyn (psycholoog De Vestingen, Ieper).

Donderdagavonden, 18u - 19u30: 9/11, 16/11, 30/11 en 14/12