Een scheiding of verlieservaring, een aanslepend conflict, gevoelens van ontgoocheling en eenzaamheid - depressieklachten worden vaak uitgelokt door moeilijkheden die we ervaren in onze relaties met anderen.

Interpersoonlijke Psychotherapie (IPT) is erop gericht om depressieklachten te begrijpen vanuit de moeilijkheden die mensen ervaren in hun relaties met anderen en te zoeken naar nieuwe manieren om met deze moeilijkheden om te gaan. IPT is een bewezen effectief behandelmodel voor mensen met depressieklachten. Het wordt aanbevolen door de wereldgezondheidsorganisatie (WHO) en de richtlijnen voor geestelijke gezondheidszorg.

8 groepssessies (max. 6 deelnemers). De reeks kan op zichzelf gevolgd worden, of in combinatie met gerichte individuele sessies bij een psycholoog waarmee we samenwerken.