Elpen
psycholoog/orthopedagoog vinden
Onrust in mijn hoofd, omgaan met piekeren en stress
Staat jouw hoofd niet stil, ben je vaak gespannen en weet je niet direct hoe je de rust kan terugvinden? Onrust of stress gaan vaak gepaard met piekeren, lichamelijke klachten en kan van persoon tot persoon verschillen. Daarom leer je in de therapeutische groepssessies van "Onrust in mijn hoofd, omgaan met piekeren en stress", jouw onrust kennen en onderzoeken we wat je ermee kan doen.
Meer info
Wat? We staan stil bij oorzaken van piekeren en stress en gaan aan de slag hoe we hiermee in het dagdagelijkse leven kunnen omgaan. Maximum 6 deelnemers per groep.
Waar? Groepspraktijk de Sleutelbloem, Condédreef 12 te 8500 Kortrijk
Wanneer? Op dinsdag 24/09 - 01/10 - 08/10 - 15/10 - 22/10 - Duur 1,5u per sessie, start om 9u00
Kostprijs? Per sessie € 2,5. We verwachten bij inschrijving dat u deelneemt aan de volledige reeks.
Onder de 24 jaar is dit gratis!
Door wie? Sophie Vandenbroucke en Hilde Ackaert, beide klinisch psycholoog
Inschrijven? Vul het contactformulier in op www.praktijkdesleutelbloem.be of mail naar info@praktijkdesleutelbloem.be