Mindwise - Reflect en Connect groep.

Jongvolwassenen, bij voorkeur tussen 20 en 40 jaar.

Je bent bereid om na te denken over hoe je zelf, soms onbewust, de relaties met anderen hypothekeert.

De R&C Groep is een dynamisch interactieve therapie  van 16 sessies die mensen helpt hun innerlijke kracht terug te vinden door zelfreflectie en verandering. Men wordt ‘mindwise’, men krijgt inzicht in zichzelf en hoe men met anderen omgaat. Door innerlijke groei en verbondenheid kunnen we persoonlijke en emotionele problemen begrijpen  en ze veranderen.

Leerdoelen: 

• Kunnen vrijuit spreken over gevoelens en gedachten.
• Kunnen mentaliseren en zicht hebben op eigen denkfouten
• Inzicht hoe relatiepatronen de verbinding met anderen in de weg kunnen staan en deze  kunnen veranderen.